Luego de beber un refresco de cola, no sólo Coca Cola, hay un ciclo de 1 hora en la que pasan cosas que te harán reflexionar sobre tu consumo de esta refrescante bebida.
"Ahhhhh"
Al destapar una coca el gas produce un sonido muy peculiar, luego la bebes y el delicioso líquido burbujeante desciende por tu garganta. Es entonces cuando el gas carbónico sube por la nariz y te hace soltar un par de lágrimas. ¡Que rica!
10 minutos después
Al paso de diez minutos tu organismo habrá ingerido el equivalente a 10 terrones de azúcar ¡que asco! Aunque a nadie se le antoja comerse 10 terrones de una sola sentada, gracias al ácido fosfórico que contienen las bebidas de cola, las reacciones al sabor son disimuladas. Esto es lo que provoca una sensación de saciedad.
20 minutos después
De repente, los niveles de azúcar en la sangre se disparan brutalmente, el organismo es puesto a prueba. Forzamos al páncreas para que segregue insulina en masa. Gracias a la insulina, vital para el organismo, las enormes cantidades de azúcar consumidas al beber una coca son transformadas en grasas. No obstante la presencia de glucosa (en lo que termina transformada la grasa) en la sangre es muy peligrosa en grandes cantidades. El hígado es el único capaz de almacenar glucosa adecuadamente, pero tiene un espacio muy limitado.
30 minutos después
Tu cuerpo habrá absorbido la enorme cantidad de cafeína contenida en el refresco de cola, esto provocará que tus pupilas se dilaten y tu presión arterial aumente rápidamente. El hígado se satura en reservas de azúcar y la sangre rechaza el exceso de este compuesto.
45 minutos después
La producción de dopamina se acelera. Esta hormona estimula el "centro de placer" en el cerebro, es el mismo efecto que tienen drogas como la heroína. Así mismo se genera dependencia, como a cualquier droga, a los 45 minutos de haber ingerido una cocabien fría nos estaremos haciendo adictos. Estudios han demostrado que el refresco de cola es más adictivo que la cocaína. Muchos adictos lucen nerviosos previo a beber una coca, esto es por el placer que les representa.
1 hora después
Todo terminó, se da un devastador descenso en los niveles de azúcar en la sangre (hipoglucemia) y la energía física y mental caen por los suelos.
Solución: la única solución para evitar este dañino ciclo, es beber agua simple. (punto)
Cada que se te antoje una coca, toma en cuenta:
- Las personas que se resisten a consumir agua por que es insípida, es por que en realidad no tienen sed ya que no hacen ejercicio.
- Haz ejercicio
- Al beber refresco de cola, aumentas el consumo de sustancias nocivas para el organismo como:
El ácido fosfórico, que interfiere en el metabolismo del calcio y causa osteoporosis y un debilitamiento de dientes y huesos.
El azúcar, factor clave de la diabetes, enfermedades cardiovasculares, inflamaciones crónicas, artrosis y cáncer.
El aspartamo, del que existen más de 92 efectos secundarios relacionados con su consumo, como los tumores cerebrales, la epilepsia, la fragilidad emocional o la diabetes.
La cafeína, que provoca temblores, insomnio, dolores de cabeza, hipertensión, desmineralización y pérdida de vitaminas.
El azúcar, factor clave de la diabetes, enfermedades cardiovasculares, inflamaciones crónicas, artrosis y cáncer.
El aspartamo, del que existen más de 92 efectos secundarios relacionados con su consumo, como los tumores cerebrales, la epilepsia, la fragilidad emocional o la diabetes.
La cafeína, que provoca temblores, insomnio, dolores de cabeza, hipertensión, desmineralización y pérdida de vitaminas.
- Aumenta el riesgo de diabetes
- Aumenta el riesgo de cáncer
- Crea dependencia
* Mi primer nota espero que sea del agrado del #tittis
319 comentarios:
«El más antiguo ‹Más antiguo 201 – 319 de 319Buenos dias Caballeros.....
mas talde flank
#esashks!!
NO MAMES COMO SABES QUE ME DICEN FRNAK, CON K
JAJAJ
NETA TE ESTAS APROSIMANDO
SIGUE A SI QUE YA CASI LLEGAS
buenos dias shiks,,, yo viendo como se divierten estos caballeros jajajajaj
A MI NADIE ME DICE FRANK
yo desde hace rato queria entrar pero se miraban tan divertidos que no kize interrumpir... jajaja como estas cukis?
JAJAJAJAJ
YO NO ME LLAMO FRANCISCO
YO ME LLAMO DE OTRO NOMBRE
Hola #tittis
veo que te diviertes desde temprano...
DEBES DECIRLES QUE ES FRANCISCO JOSE DE LA ROSA VILLEGAS, A SI ES COMO ME CONOCEN MIS FAMILIARES
ps trankilo desestresandome viendo a estos cuates,,, pero neutral,,, no me late ser ,,al pedo,,, hay que se arreglen como puedan,,,
la verdad si... ese frank es bien divertido
SEUCITO DE LA ROSA DEEP
ALIAS EL FLANK
POR QUE DICES QUE SON MIS ABUELOS
ORALE AHORA QUE QUIERO VER COMO ME MADREAS SUEPUESTAMENTE
POBRE PINCHE NEGRITO... SOLO ERES MI DIVERSION... PERO TEN EN CUENTA QUE ESO ES BUENO.. YA ERES ALGO EN LA VIDA
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
ya te regeneraste...?
OYE APLICATE MEJOR EN LAS NOTAS POR QUE ESA QUE PUSISTE VALE PARA PURA MIRDA
NO SABES NI COPEARLAS
CONSEJO DE EDITOR
BUENO LA DIVERSION CONTINUARA MAS TARDE TENGO QUE LABORAR
#adiosshksdesantamaria
JAJAJAJAAJAJAJAJAJJAAJ FLANK
????? see ya salio todo el alcohol de mis venas,,, o de que hablas jajajaja
PUES EL SEÑOR CASTELLANO DE LA ROSA NADA MAS SEUCITO
ORALE DIGANLE AL FUADAÑA QUE ME AVISE CUANDO LLEGUEN LOS PANTALLAZOS
QHORA ME VOY AL GIMNASIO A LLEVAR UNOS BATIDOS
ya te vas bien desestresado jajajaja
#HaveAGoodDay
ya lo se #Seu, te dije ayer que es la primera vez que lo hago... seguire tus consejos ok...!
#GraciasPorElApoyo
de que ya no peleas... sera que ya ora si te cayeron los años encima?
BATIDOS DE QUE SEUCITO??
me rechinan las articulaciones,,, jajajaja ya no tengo la flexibilidad de antes,,, aparte el tiro es limpio de uno a uno,,, asi esta chido,,!!!
de los calzones,,, jajajaja
JAJAJAJAAJAJAJAJAJAJAJA AHORA LITERALMENTE QUE NO MANCHE
jajajjaja te pasas jajaja
BUENOS DIAS SHIKIS PERDON ANDABA DISTRAIDO
jajajaja si yo tambien me andaba aventando el tiro.... chido no? jajaja eese seu es de harta resistencia
A SI ESO SI SEUCITO AGUANTA UN PIANO JAJAJA OYE FELICIDADES TU NOTA TE SALIO BIEN BONITA = )
NO LE HAGAS CASO ESTA CELOSO LA NOTA SALIO BIEN CHIDA JAJAJA
jaja no manches, lo hice como prueba la neta ni yo la lei jajajajaa
PERO QUEDO MUY BIEN, EN SERIO QUE SI
que buena nota de la dama hermosa llamada Shikis
Hombre gracias caballero... que se toma usted?
good morning
*afteroon
jajajaja how you doing buddy?
bien buddy... here at work... hey r u having a long weekend? a mi me va tocar trabajar tomorrow and Saturday tambien.... bleh.
no long weekend for me either. bleh
jajajaj lero leroooo jajajajaa sucks for me buddy my family is going to the lake.... but oh well some OT doesn't hurt right..?
what's for lunch buddy....
overtime makes it all worth the while. always has always will. for lunch, i craves tortullini in alfredo sauce.
jajaja i know right?
I'm craving Sushiiiii..... or panda express, or wing stop or in n out... i'll eat anything and everything right now jajajaja =P
/jajajaja my mind wen't to the gutter for a quick second. jajaja in n out will be the most filling tho.
jajajajaaj inche buddy.... n_________n
i kinda miss the morning shift now. but i don't miss waking up early. ill tell you what- hank hill.
#KingOfTheHill
DONDE ETA FLANK?
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJ YA NO ME ACORDABA
Pobre pinche negro ... como me divierte jajajaj
JAJAJAAJAJA FLANK, JAJAJAJAJAJAA
NO MANCHES JAJAJAJAA
ME DIO UN CHINGO DE RISA ESA ACCION OYE APOCO SI LE DIJISTE A SUS FAMILIARES ESE ROLLO??
No.. pero si le dicen Flank .. todo es para que se cague un rato el negrito
JAJAJAJAJAJAA OK EDITA JAJAJAAJAJAJ
PUES NO SE DE QUIEN ME ACORDE JAJAJAJA
https://www.youtube.com/watch?v=zxuB8ukfIZs
ES TRAILER O QUE ONDA??? SE VE CHINGONA,,,
SALUDOS SEÑORITA
SIMON ES EL NUEVO DE EL PLANETA DE LOS SIMIOS
NADA MAS PASE A PEDIRLES QUE CUANDO VENGA EL KURY CHAPOY ORIGEL POR FAVOR LE DEN ESTE CALUROSO CHINGUE A SU MADRE DE MI PARTE
OK BRO
KE TRANSA KORAZON TAPATIO
PINCHE VIEJO MUGROSO SEGURAMENTE TE IDENTIFICASTE KON ESOS PERSONAJES
Shikis congrats!! Ta' chingona la nota girl :-)
Hola! pues aki ando visitando el blog :-)
Hola!! como andan x aqui? :-)
OK PUES PASELE SEÑORITA
Gracias y muy amable :-)
Y USTED ES DE MERO GUADALAJARA? O DE KE PARTE DE JALISKO?
EXCELENTE COMO SIEMPRE
Bueno naci y vivo en California pero me considero 100% Tapatia del meritito Guadalajara amigo y usted?
Muy bien..y desde donde se conecta? :-)
YO SOY DEL D,F NACI AHI Y VIVO EN EL.EDO,MEX
DESDE LA FRONTERA MAS BONITA DE MEXICO; CIUDAD JUAREZ CHIHUAHUA
Que bonito es Chihuahuaaaa.. :-)
Desde California pero me considero 100% Tapatia del meritito Guadalajara, Jalisco :-)
A PUES QUE BIEN GUADALAJARA ES UNA CIUDAD MUY BONITA DE LAS MAS BONITAS DE ESTE PAIS PUES BENVENIDA LA ADOPTAMOS CON TODO GUSTO AQUI EN MEXICO
Thanks bitch...
have a great independence day... i'm gonna miss u!
show me a hot cake!!
JAJAJAJAJAJAAJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJAJAJA LIKE
DISCULPA CORAZON ME OCUPE
NI A CHILANGO LLEGAS PENDEJO,,, TE FALTA MUCHO PARA SERLO,,,!!!!
PINCHE VIEJO PENDEJO HABER.SI ERES TAN CHINGON AHI VOY
naaaaaaaaaaaaaaaa naaaaaaaaaaaaaaaa
peleense aqui queeee.....
CHI JUJUJU
jajajaja ve a traer los audios darks.... ok no
JAJAAJA SIMON AHI VOY JAJAJA
como van?? quien va dominando?
AHI ESTAN PAREJOS
si trae el oxigeno el cukis? luego se nos pone mal ya vez... se inyectaria la insulina?? jojojojo
saludos cukis si me estas leyendo...!
Seusin.... pasale...!
JAJAJAJAJA
VUELVO
LOS TRAE BATIDOS JAJAJA
DONDE ESTAN LOS PANTALLAZOS
JAJAJAJAJAJAJAJAJ
NO QUE MUY VERGAS
RESULTASTE UN PENDEJO PUTO MEXICANO DE MIERDA
ya seu no pelees...
NO PELEO SOLO DIGO LA VERDAD
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
RAZON TIENE LA MARGARA
oye, todavia comes pan congelado?
YO NO COMO IDRATOS DE CARBONO
ENTRE A VER LOS PANTALLAZOS
NETA YA ME REGAÑARON MIS SUPUESTOS FAMILIARES
ERES MUY MALO Y MUY PENDEJO A LA VEZ
ENANO MALO
MEXICANO DE MIERDA MALO
PROCURA TENER LOS PANTALLAZOS
YO NO SUBO NI MADRES SI LOS QUIERES VER EN YOUTUBE ESTAN
pinche negro te hablo bien y sales con tus mmds...
.I.
SI Q SHINGUE A SU MADREE
ALDO BRO ON TAS WEE,,,, QUIERO Q SEAMOS AMIGOS OTRAVES, WEEE ,, NO DEJES KE LA YOKOHONO TITO NOS SEPARE NUESTRA AMISTAD WEEEE
Buena nota Shikis. Likesote
Im gonna think twice before i drink another one..
Salu2..
Dice ek bro, que valles mucho a chingar tu madre.
QUIEN DICEEEE?
O MY GOD
What? Who?...jejeje
EL TITO QUIERE AL DARK PARA EL SOLO
DE VEZ EN CUANDO SE METEB LOS DOS EN UNA AVITACION DEL MOTEL MAS BARATO A JUGAR NINTENDO
A POCO TE PREGUNTARON ATI PUTO VIOLA INFANTES
CHINGAS A TU MADRE PERRO
DICE TU PUTA VERGA MADRE
NO MAMES YA 10 FAMILIARES ME AN RECLAMADO POR QE EL TITO ES DIO UN AUDIO
NO MAMES
AHORA ME QUIEREN ECHAR DEL APELLIDO DE LA ROSA
JUJUJJJUJUJUJU
TITO DE POR DIOS NO SIGAS MANDANDO MENSAJES DE ARDIDO A GENTE QUE SE APELLIDE DE LA ROSA PARA QUE NO ME SIGAN RECLAMANDO Y PARA QUE NO SE VEAN LO ARDIDO QUE LOS TRAIGO A TODOS
AJAJAJAJAJAJAJAAJ
PINCHI MARGARA CARGA RAZON EN QUE LOS TENGO A TODOS COMIENDO DE MI MANO
ORALE PUES PERRO BLOQUEAME POR QUE TE HE DADO EN LA MADRE....ATT....EL NUEVO JONHY ANGELLO DEPP
hola compa, qué milagrazo! Oye, podrías hacerme un favor?
EL QUE GUSTES MI BRO
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